やっぱり脂は少なめで。
2009年 04月 28日
最近、調子がいいので、コラーゲンを摂ろうと思って手羽先を食べました。
翌日、見事に胸が張って、痛くて痛くて息子起こして授乳しました。
やっぱり脂はだめみたいです・・・
こんなにダイレクトに来るなんて、授乳マシーンと化してます(汗)
おかげで胸肉とササミの消費量がすごいですよ。
これはヘルシー親子丼。
胸肉のさっぱり感を補うために、ちくわを入れました。
こんにゃくでさらにボリュームアップ。たまねぎではなくて、大量のねぎ、そして最後に大量の三つ葉。
もも肉とたまねぎの甘い親子丼もいいけど、こっちもあっさりしていて美味しいですヨ。
常備菜の根菜の煮物。
生後1ヶ月くらいから、親子揃って便秘気味なので、ほぼ毎日食べています。
人参、ゴボウ、レンコン、大根、コンニャク、干ししいたけを干ししいたけの戻し汁で煮ています。
これが美味しいんだなぁ。
それに根菜たっぷりのおからもいいですよ。息子氏に、翌日すぐに効果有です。
昔ながらの日本食が毎日テーブルに並んでいます。
翌日、見事に胸が張って、痛くて痛くて息子起こして授乳しました。
やっぱり脂はだめみたいです・・・
こんなにダイレクトに来るなんて、授乳マシーンと化してます(汗)
おかげで胸肉とササミの消費量がすごいですよ。
これはヘルシー親子丼。
胸肉のさっぱり感を補うために、ちくわを入れました。
こんにゃくでさらにボリュームアップ。たまねぎではなくて、大量のねぎ、そして最後に大量の三つ葉。
もも肉とたまねぎの甘い親子丼もいいけど、こっちもあっさりしていて美味しいですヨ。
常備菜の根菜の煮物。
生後1ヶ月くらいから、親子揃って便秘気味なので、ほぼ毎日食べています。
人参、ゴボウ、レンコン、大根、コンニャク、干ししいたけを干ししいたけの戻し汁で煮ています。
これが美味しいんだなぁ。
それに根菜たっぷりのおからもいいですよ。息子氏に、翌日すぐに効果有です。
昔ながらの日本食が毎日テーブルに並んでいます。
by hi-mama-me
| 2009-04-28 10:57
| お料理